Sống Khỏe

Sống Khỏe, Sống Có ích, tránh bệnh tật, ung thư, làm sao để cuộc sống chất lượng hơn

10 việc cần rửa tay ngay sau khi xong

Chúng ta từ nhỏ đều biết trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh phải rửa tay, còn những lúc nào nữa cũng cần...

Vì sao người lớn tuổi bị viễn thị?

Từ lâu, bệnh viễn thị là bi kịch của người già. Thông thường tư độ tuổi 40, thế giới trong mắt  người cao tuổi...

5 lợi ích sức khỏe của nghe nhạc

Nghiên cứu đã chứng minh rằng nghe nhạc có thể giúp chữa lành vết thương cả về thể chất và tinh thần. Âm nhạc...

6 chiêu dùng dầu ăn khỏe mạnh

Trong quá trình xào nấu sinh ra khói, dầu ăn rất có hại cho cơ thể, đặc biệt là gây tổn hại cho phổi....

6 lý do bạn không thể bỏ qua bắp cải xoăn

Những năm gần đây, bắp cải xoăn trở thành siêu thực phẩm với tên gọi “Nữ hoàng rau xanh” nhờ tác dung tăng tuổi...

Đau đầu chuyện bật điều hòa mùa nóng

Ngại tiền điện mỗi tháng tăng lên và sợ ảnh hưởng tới sức khỏe, chị Linh Chi (24 tuổi, quận Phú Nhuận, TP HCM)...

Những điều có thể bạn chưa biết vai trò của vitamin

Không thể phủ nhận vai trò của vitamin trong việc củng cố sức khỏe và giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như...

Làn da trắng không tì vết nhờ mặt nạ nghệ

Trong tự nhiên, nghệ luôn được coi là một loại thần dược cho sức khỏe và sắc đẹp. Kiên trì đắp mặt nạ với...

Điều trị viêm gan có nên mang thai

Em cháu là nữ, đã lập gia đình nhưng chưa sinh con. Em bị viêm gan B mạn tính, đang dùng thuốc Tenofovir 30...

Mẹo chữa chứng ngáy ngủ bạn nên biết

Đừng đi ngủ sau khi đã ăn một bữa quá no. Sau khi ăn no, bạn nên đi bộ để thức ăn có thể...

Cho trẻ ăn cam hàng ngày có tốt

Trẻ em dưới 3 tuổi ăn cam mỗi ngày có bị loãng máu không, có ảnh hưởng tới sự hấp thu thức ăn không,...

Top 10 thực phẩm giàu sắt

Thiếu sắt gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của bạn. Và phụ nữ là nhóm dễ bị thiếu sắt nhất. Hãy bổ sung...

Trị dứt điểm táo bón ở trẻ

Khi trẻ bị táo bón, mỗi ngày bạn nên dành ra 10-15 phút cho trẻ ngồi vào bệ xí để tập thói quen đi...

Những thói quen kiêng kỵ gây hại cho sức khỏe

Trong cuộc sống hàng ngày, nhiều người có một số thói quen kiêng kỵ mà tưởng rằng bình thường nhưng thực tế nó rất...

Nước mắm nào giúp người nội trợ yên tâm?

Nội trợ Việt gần như bị đánh đố khi đứng trước sự lựa chọn quá nhiều loại nước mắm khác nhau. Liệu có nước...

Làm sao để hạn chế uống cà phê?

Cà phê rất dễ gây nghiện nhưng uống nhiều cafe lại không tốt cho sức khỏe. Vậy có cách nào giúp chúng ta hạn...

Chữa bệnh bằng… cầu cúng?

“Có bệnh thì vái tứ phương”, chưa bao giờ câu nói ấy lại được tán thưởng nhiều như bây giờ, nhất là trong thời...

Lưu ý khi cho trẻ dưới 1 tuổi ăn hoa quả

Với trẻ dưới 1 tuổi, mọi thực phẩm đều mới lạ, cần phải tập ăn dần dần. Ăn hoa quả rất lành nhưng vẫn...